Familientreff Lerchenberg

Lust auf Bewegung am Vormittag

für Frauen jeden Alters

Frauen, die sich durch Übungen für Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun wollen, sind in diesem Kurs genau richtig. Bitte denken Sie an bequeme Kleidung und leichte Sportschuhe bzw. dicke Socken.

Termine

  • Datum: mittwochs, ab 2. September 2020

    Uhrzeit: jeweils 10 - 11.30 Uhr

    Kosten: 24 € (8 Termine)

    Ort:
    Ev. Gemeindezentrum Maria-Magdalena-Gemeinde, Hebbelstr. 56 - 60, Mainz-Lerchenberg, Wintergarten

    Leitung:
    Marlies Dautermann, Tai Chi Lehrerin

    Information:

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Sommerfrische für Leib & Seele

für Jugendliche und Erwachsene

Bewegter Morgenimpuls:

Joggen und Gott- manch einer mag denken, das passt nicht zusammen. Wir finden ja!
Wir starten mit einem kurzen geistlichen Impuls im Wald und joggen dann in 2 Tempogruppen ca 40 Minuten.
Innehalten und bewusst Atemholen -  mit allen Sinnen wahrnehmen, was uns begegnet: die Sonnenstrahlen auf der Haut, den Wind im Gesicht und dankbar werden für unser Leben!

Termine

  • Datum: Freitag, 25.09.2020

    Uhrzeit: 7.00 - ca. 8.00 Uhr

    Kosten: Keine - wir freuen uns über Spenden

    Ort:
    Treffpunkt: Ober-Olmer Wald, 1. Parkplatz Buslinien: 54,75

    Leitung:
    Christoph Kiworr und Sybille Beiler-Matthäi

    Information:

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Walderlebnispfad

für die ganze Familie

Tiere des Waldes entdecken, aus Stöcken ein Tipi bauen, Zapfenweitwurf, Bäume ertasten und dem Summen der Hummeln lauschen – dies sind einige der sieben Stationen, die Familien mit Kindern auf dem neuen Walderlebnispfad im Ober-Olmer Wald erleben können. Die Strecke ist etwa einen Kilometer lang und daher auch von kleinen Kindern gut zu bewältigen.

Termine

  • Datum: jederzeit

    Uhrzeit:

    Kosten: keine - wir freuen uns über Spenden!

    Ort:
    Ausgangspunkt: Forsthaus Ober-Olmer Wald Buslinien: 54, 75

    Leitung:

    Information:
    In Eigenregie

Eltern-Kind-Café

ein Angebot der LerchenWiege

Seit dem 15. Juni 2020 bieten wir für Familien aus Lerchenberg und Drais mit Kindern bis zum 2. Lebensjahr ein Eltern-Kind-Café an.

Bei Kaffee oder Tee können Sie andere Familien kennenlernen und sich gleichzeitig über den Alltag mit Babys und Kleinkindern austauschen.

Bitte bringen Sie eine Picknickdecke und Becher für Sie und Ihr Kind mit. Es gelten die aktuellen Hygienevorschriften.

Ich freue mich auf Ihren Besuch!

Ihre Simone Jaensch
(Dipl. Sozialpädagogin und Familienbegleiterin der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung)

Flyer Eltern-Kind-Café als Pdf

Termine

  • Datum: montags (nicht an Feiertagen)

    Uhrzeit: 10.00 bis 12.00 Uhr

    Kosten: keine

    Ort:
    Wiese der ev. Maria-Magdalena-Kirchengemeinde, Hebbelstr. 56-60, Mainz-Lerchenberg

    Leitung:
    Simone Jaensch

    Information:
    Bei Regen entfällt das Eltern-Kind-Café.

Sprach- und Orientierungskurs Deutsch

für Teilnehmerinnen mit ersten Deutschkenntnissen

Für Mütter, die Kinder im Kindergarten- oder Schulalter haben. Der Kurs dient der Verbesserung von Wortschatz und Grammatik.
Anmeldung über Schule und Kita oder bei der Evangelischen Erwachsenenbildung Mainz, Tel.: 06131-9600421 bzw. per Email an post(at)eeb-mainz.de.
 

Termine

  • Datum: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich (nicht in den Ferien)

    Uhrzeit: jeweils dienstags und freitags, 10 bis 12 Uhr

    Kosten: keine

    Ort:
    Ev. Gemeindezentrum, Hebbelstr. 56 - 60, Mainz-Lerchenberg, Wintergarten

    Leitung:
    Jenny Göhring, Lehrerin

    Information:
    Es wird eine Kinderbetreuung angeboten. Bei Anmeldung bitte angeben, ob Sie Bedarf haben.

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Zwergentreff

für Eltern und Kinder von 6 Monaten bis 2 Jahren

Die neue Eltern-Kind-Gruppe bietet eine Möglichkeit für neue Kontakte und Freundschaften unter den Kindern. Spiel und Spaß stehen im Vordergrund. Später soll die Gruppe in Eigenregie weitergeführt werden.

Termine

  • Datum: ab Donnerstag, 20 August 2020

    Uhrzeit: jeweils 10.00 bis 11.30 Uhr

    Kosten: 32 € (8 Termine)

    Ort:
    Evangelische Kirchengemeinde, Hebbelstr. 56 - 60, Mainz-Lerchenberg, Wintergarten

    Leitung:
    Luisa Hinkel, AbenteuerKinderWelt-Kursleiterin

    Information:
    Bitte unbedingt eigene Decke oder Matte mitbringen!

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Kleine Yoga-Auszeit

für interessierte Erwachsene

Am Freitagvormittag 45 Minuten eine kleine Auszeit nehmen. Der Kurs wendet sich an alle, die Yoga praktizieren wollen und eine kleine Insel für sich in ihrem Alltag suchen. Jede Stunde enthält alle Elemente einer klassischen Hatha-Yogastunde in kompakter Form. Bitte bringen Sie Ihre eigene Yoga-Matte mit.

Termine

  • Datum: freitags, ab 28.08.2020

    Uhrzeit: 8.45 bis 9.30 Uhr

    Kosten: 78 € (12 Termine)

    Ort:
    Evangelisches Gemeindezentrum, Hebbelstr. 56 - 60, Mz-Lerchenberg, Wintergarten

    Leitung:
    Anne Hook, Yoga-Lehrerin (BYV)

    Information:

Arabisch 1

für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse

Nach der Einführung in die arabische Schrift wird es um authentische Grußformeln gehen. Es folgen einfache Fragesätze und Redewendungen zum Kennenlernen.

Termine

  • Datum: freitags, ab 30. Oktober 2020

    Uhrzeit: jeweils 17.30 bis 19.00 Uhr

    Kosten: 45 € (8 Termine)

    Ort:
    Evangelisches Gemeindezentrum, Hebbelstraße 56 – 60, Mainz-Lerchenberg, Wintergarten

    Leitung:
    Dr. Mohammed Rashed

    Information:

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Waldbaden

für Interessierte ab 16 Jahren

Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes, achtsam Schlendern, Verweilen, staunend die Natur mit allen Sinnen wahrnehmen. Ein genussvolles Waldbad ist eine gesunde Wohltat für den Körper!

Waldbaden hat seinen Ursprung in Japan und heißt dort Shinrin Yoku. Die Japaner praktizieren das Shinrin Yoku bereits seit vielen Jahren in der Gesundheitsvorsorge, da es den Blutdruck sowie die Produktion von Stresshormonen senkt und das Immunsystem unterstützt. Es lohnt sich das Waldbaden selbst auszuprobieren und für sich zu entdecken!

Im Verlauf des 3-stündigen Aufenthaltes im Wald werden nur 2-3 km Strecke zurückgelegt, angeleitete Übungen laden die Teilnehmer ein, immer tiefer in die Waldluft einzutauchen und zum achtsamen Schlendern überzugehen.

Termine

  • Datum: Samstag, 7. November 2020

    Uhrzeit: 10.00 - 13.00 Uhr

    Kosten: Kostenlos - dies ist eine Jubiläumsveranstaltung der Ev. Familienbildung

    Ort:
    Ober-Olmer Wald, Am Wald 14, 55270 Ober-Olm, Forsthaus

    Leitung:
    Maren Kämpfert, Waldpädagogin

    Information:
    Anmeldung bitte bis 28.10.

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