Über die Veranstaltung:

Am Ende der Woche 45 Minuten lang eine kleine Auszeit nehmen. Nutze den Freitagmorgen, um danach gestärkt und entspannt in den Endspurt der Woche zu starten oder das Wochenende einzuläuten. Der Kurs wendet sich an alle, die Yoga praktizieren wollen und eine kleine Insel für sich in ihrem Alltag suchen. Jede Stunde enthält alle Elemente einer klassischen Hatha-Yogastunde in kompakter Form.

Bitte denken Sie an eine eigene Matte und bequeme Kleidung. Keine Kurszeit: 13.9., 4.10., 18.10., 25.10., 1.11.

Freie Plätze: 1